当前视点!维生素c什么时候吃效果最好美白_维生素c什么时候吃效果最好


(资料图片仅供参考)

1、维生素的最佳时间是在饭后服用,这时候容易吸收,而且效果好,因为饭后胃肠蠕动较快,能够帮助维生素C尽快的被吸收。

2、通常吃了含脂肪量高的食物,越有利于维生素C的吸收,所以平时可以在饭后服用比较好。

3、如果平时能把维生素的含量分成早中晚三次吃的话,吸收效果也很好。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

标签:

最近更新

当前视点!维生素c什么时候吃效果最好美白_维生素c什么时候吃效果最好
2023-04-22 23:57:01
首次报考frm需要注意什么?备考资料用哪些?|天天关注
2023-04-22 22:58:46
券商减持潮来临?国信证券或遭“清仓式”减持,一汽投资变现超40亿
2023-04-22 22:37:15
“中国好故事”网络国际传播精品案例评选结果公布
2023-04-22 21:56:01
全国戏曲(北方片)会演暨梆子声腔优秀 剧目展演即将开幕
2023-04-22 21:43:11
前沿热点:宋有学者
2023-04-22 21:09:43
天天新动态:北京至张家口高速铁路工程荣膺中国土木工程詹天佑奖特等奖
2023-04-22 20:54:22
环球聚焦:文玩核桃前十名价格表_文玩核桃如何清洗效果更好
2023-04-22 20:00:02
水位下降严重 这13城被“点名”具体详细内容是什么 环球热文
2023-04-22 19:53:24
石楼:交警化身“绿卫士”撑起学生“平安伞”
2023-04-22 19:46:16
苹果手机一直闪退怎么解决_苹果手机一直闪退
2023-04-22 19:04:35
全球滚动:成都艺术大道开街 公共艺术连结城市夜生活
2023-04-22 18:09:26
如何理解边际产量递减现象?其与边际收益_如何理解边际产量递减规律
2023-04-22 18:10:39
扳回一城!库里:我喜欢今晚的势头 球队证明自己可以创造生机
2023-04-22 17:29:37
全球百事通!雅虎邮箱注册的账号还能用吗_雅虎邮箱注册
2023-04-22 17:21:05
被拖走女子否认蹭热度 要求宝马道歉 基本情况讲解-全球快资讯
2023-04-22 16:53:12
今日播报!肉酱面的做法和配方_肉酱面怎么做
2023-04-22 16:07:16
巴基斯坦东部发生一起交通事故致7死4伤,司机开车时打瞌睡造成-环球新资讯
2023-04-22 16:01:07
全球微速讯:《无间》最大的遗憾就是蓝冰下线,最大的反转就是闪官不是闪官
2023-04-22 15:34:27
世界微资讯!极氪正式发布欧洲战略 预计2026年进入西欧大部分地区
2023-04-22 14:46:19
焦点快播:2014年,湖北7岁男童临终前竟挽救了3个人的生命,感动全国
2023-04-22 15:03:05
4月22日上市公司重要公告集锦:中信建投拟与其他中介机构设立*ST紫晶事件先行赔付专项基金 每日消息
2023-04-22 14:16:50
甘肃区划调整设想,由14个地市州精减到10个-世界即时看
2023-04-22 14:13:52
雾漫茶山
2023-04-22 13:10:17
热议话题:特斯拉怎么又涨价了?中国车企,为何选择泰国建厂?|世界快资讯
2023-04-22 12:59:53
场地试驾哈弗枭龙MAX:混动四驱白菜价? 速看料
2023-04-22 12:22:23
2023上海车展大嘴余承东去了哪里?_观点
2023-04-22 12:13:49
apple_pencil二代怎么用_每日精选
2023-04-22 12:15:24
司法部监狱管理局级别 司法部监狱管理局_环球视点
2023-04-22 11:25:04
环球新动态:汽车价格战带来行业洗牌,汽车人路在何方?
2023-04-22 11:23:28